Aila nostaa jääkaapista aamupalavehkeet. Ikkunasta näkyy syyskuun kirpakka halla-aamu. Nurmikko on kuurassa, naapurin auton lasi jäässä. Maisema on rauhallinen, Ailan on hyvä olla. ”Missäs se kahvi…”, mutisee Aila itsekseen. Hän availee kaappeja, etsii, ei löydä. Aila siirtyy eteiseen, kollastaa sielläkin kaapeista. Löytää taskulampun, josta patterit ovat lopussa. Aila alkaa etsiä pattereita, niitäkään ei löydy. Aamupalavehkeet unohtuvat pöydälle. Puoli tuntia myöhemmin puoliso löytää Ailan olohuoneesta eksyneen näköisenä, kengät jalassa. ”Mikä on hukassa?”, puoliso kysyy, istuttaa Ailan ja itsensä sohvalle ja silittää hellästi kädestä. ”Posti pitäisi hakea.”, tuumii Aila. ”Syödäänpä aamupala ensin.”, puoliso toteaa. Yhdessä he menevät tapahtumien alkujuurille, keittiöön etsimään kahvipakettia tutulta paikaltaan, mikron päällä olevalta ylähyllyltä.

Yllä oleva aamuhetki on kuvitteellinen, mutta totuutta liippaava tilanne monen kodin aamusta. Aila on 67-vuotias, fyysisesti hyväkuntoinen entinen farmaseutti. Lapset ovat aikaa sitten lähteneet maailmalle. Puolison kanssa asutaan yhdessä ostetussa rivitalo-osakkeessa pienen maalaistaajaman keskustassa. Päivät kuluvat pikkupuuhasteluissa, sekä lähimaastoissa yhdessä liikkuessa. Naapurit ovat läheisiä ja heidän kanssaan ollaan tekemisissä päivittäin. Aila kuormittuu sosiaalisista tilanteista ja vetäytyy monesti iltapäivällä omiin oloihinsa. Jos puoliso ei muistuttaisi, saattaisi ruokailut unohtua. Aila ei itse hahmota kuormittumisensa syytä eikä edes osaa tuntea nälkää. Lääkärin pari vuotta sitten kirjoittamassa lausunnossa syy on selkeä: muistisairaus.

Kuvat tuovat apua muistisairauden haasteisiin

Muistisairaus luo haasteita, joihin asioiden ja tapahtumien kuvittaminen tuo helpotusta. Jos keittiön kaapinoveen laitetaan selkeä ja tuttu kuva kahvipaketista, on kenen tahansa helppo hahmottaa, että kuvan lähettyviltä kahvipaketti on löydettävissä. Käytävällä olevien samanlaisten ovien viidakossa WC-istuimen kuva oikeassa ovessa auttaa hädän hetkellä. Eteisessä takin kuva naulakon luona ja kenkien kuva kenkätelineen lähellä kertovat vaatteiden oikeat paikat. Kuvitetut päivä- ja viikkotaulut auttavat nopeasti hahmottamaan, milloin on aamupalan aika, koska nähdään tuttuja, milloin on harrastusvuoro tai onko nyt aika ihan vain olemiselle.  

Kuvista on apua lapsille ja aikuisille

Kuvia käyttämällä moni asia muuttuu helpommaksi käsitellä ja ymmärtää, olipa ikä, elämäntilanne tai terveydentilanne mikä tahansa. Päiväkodeissa asioiden, tavaroiden ja paikkojen kuvittamista sekä viikkotaulujen käyttöä näkee paljon. Kouluun, työpaikoille ja koteihin siirryttäessä kuvien käyttö vähenee tai on olematonta. Helpoista, selkeistä kuvista hyötyvät lasten ja vanhusten lisäksi ihan yhtä lailla kiireinen bisnestykki Elsa vessaa etsiessään. Perheenisä Jarmo täyteen tuhrattua perhekalenteria tihrustaessaan miettii, onko kuukausi sitten merkitty hammaslääkärikäynti tämän vai huomisen päivän sarakkeen puolella, olisi vilkaissut kuvitetusta viikkotaulusta asian hetkessä. Mielessä myös käy, että automekaanikko-Robert tai LVI-asentaja-Moona varmasti hyötyisivät työkalupakkien-ja tornien kuvituksesta. Ja vaikka itsellä olisi muistissa työkalun oikea paikka, tuuraaja ei sitä välttämättä löydä nopeasti ilman neuvoa. Yhden kuvan avulla neuvoa ei välttämättä tarvitse edes kysyä. Vaikka muistisairautta ei olisi, kuvittamisesta hyötyy moni.

Viikkotaulu ja ympäristön kuvittaminen tukevat arkea

Palataan Ailan kotiin. Aila ja puolisonsa ovat saaneet vinkin, että kodin kuvittaminen saattaisi auttaa arjen hahmottamista. Puoliso on etsinyt netistä sopivaa kuvastoa ja päätynyt Selkosivut.fi-sivulle. Kuvien grafiikka miellyttää, ja puoliso onkin yhteydessä tekijöihin. Pian Ailan kodin seinällä komeilee viikkotaulu, johon yhdessä puolison kanssa laitetaan viikon menot räätälöidyin kuvin. Välillä testataan kuvittamista päivä kerrallaan, välillä rykäistään koko viikko kuviksi. Kahvipaketin kuva löytyy keittiöstä avohyllyn reunaan kiinnitettynä, kahvipaketin välittömästä läheisyydestä. Viikkotauluun on kiinnitetty iltapäivän kohdalle ristikkolehden kuva, tästä Aila muistaa vetäytymisen rakkaan harrastuksensa pariin. Ristikot ovat kulkeneet mukana läpi elämän. Vaikka muisti aiheuttaa ratkomiseen haasteita, saa Aila mielihyvää kaivaessaan tutun sanan mielensä kätköistä ruudukkoon. Ja eipä haittaa, vaikka ratkomisen lomassa tulee pieni torkahdus. Siihenkin sopiva kuva on laitettu viikkotauluun ristikkolehti -kuvan viereen, muistuttamaan lepohetken tärkeydestä. Puoliso on myös tyytyväinen. Arki on muuttunut Ailan sairastumisen myötä niin, että muistettavaa ja hoidettavaa on nykyisin kahden aikuisen edestä. Viikkotaulun nopealla vilkaisulla puoliso on heti kartalla muistettavista asioista. Muistettavien asioiden lisäksi viikkotaulun kuvat kertovat niistä mukavista, palauttavista asioista, joita on luvassa. Ja ne ovat tärkeitä, Ailalle ja puolisolle, sekä meille kaikille.

Erilaiset viikkotaulut ja arjen kuvapaketti ovat saatavilla verkkokaupastamme. Pääset siirtymään verkkokauppaan tästä linkistä.